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ぴちゃん （40代・男性） 2016/12/05 13:59通報
肩こり解消にも、ストレス発散にも、血行をよくすることをおすすめします。DVDを見ながらなので、自分のペースで運動をすることができます。
質問：肩こり改善ストレッチ！簡単だから毎日できる、おすすめの本を教えて
ぽよよーん （40代・女性） 2016/10/19 07:00通報
無理なくわかりやすいDVD付きで始められるようです。口コミもいいですね。
質問：イラスト・写真が分かりやすい！おすすめのヨガ本は？（初心者～中級者まで満足！）
ともりんママ （50代・女性） 2016/05/27 09:09通報
急激なエキササイズは体を痛めそうなので、ヨガがいいのではないかと思っています。
質問：夏に向けてダイエット！気持ちよく体を動かせるエクササイズDVDを教えて
じーむ （20代・女性） 2015/11/30 08:48通報
DVD付きなのでヨガを初めてする方にも分かりやすく取り組みやすい。
質問：ヨガでダイエットをはじめよう！おすすめヨガの本を教えて
るるん （30代・女性） 2015/10/19 17:50通報
まず、ヨガの基本が学べるので、初心者にぴったりだと思います。
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
masteload （40代・男性） 2015/10/19 13:26通報
初心者向けのヨガＤＶＤです。気軽に始められそうです。
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
まるちゃん （30代・男性） 2015/10/19 08:06通報
おうちでリラックスしてヨガの基本の4コースを学びましょう！お値段もお手頃です。
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
とよとみ （40代・男性） 2015/10/17 01:49通報
わかりやすく初心者でもゆっくりできいいです
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
＊mii＊ （20代・女性） 2015/10/15 16:45通報
全くの初心者、運動不足で体が硬い私でもとてもわかりやすくヨガを楽しむことができました。シーン別・目的別・時間別でコースが選べるのでとても使いやすいです。
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
かおかおりん （30代・女性） 2015/10/14 22:14通報
分かりやすく内容が良い初心者おすすめのヨガDVDです。
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？