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tuchinoko (30代・女性) 2015/10/13 20:35通報
ヨガ経験者ですが、最初は体を慣らすためにも初心者を対象としたものがおすすめでです。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
すしまん (40代・男性) 2015/10/13 18:18通報
これを見ながらヨガをやっています。ヨガマットだけ用意すれば気軽に始められますよ。内容もわかりやすくて良いです。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
なおちん (60代・男性) 2015/10/13 18:08通報
自分流より、専門家の指導を受けた方が良いと思います。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
koke7 (60代・女性) 2015/10/13 15:57通報
DVDで学べる、初めての人ためのヨガ。ダイエットにもよさそうです。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
とまとまとまと (30代・女性) 2015/10/13 14:03通報
写真が豊富で初心者でもわかりやすいく、取り組みやすいと思います。一時停止しなくても流れで出来るところが良かったです。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
子供用安全包丁 (30代・女性) 2015/10/13 12:48通報
基本からしっかり学べます。DVDもついているのでとても分かりやすいです。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
Kumikan (30代・女性) 2015/10/13 12:22通報
基本から見られるので手軽に一人で始めたい人にオススメ。価格も安い。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
わんこ (30代・女性) 2015/10/13 10:50通報
私これ持っています。わかりやすいしお手軽でした。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
悩んでるたーる人 (40代・男性) 2015/10/13 10:41通報
基本コースを選んで、基礎を学べる。まずは手始めに、これでチャレンジしてみては?
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?