更新日：2021/04/17 回答期間：2015/11/29～2015/12/06
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SHIHOさんの素敵な身体の写真もたくさん載っていて憧れてしまうと同時に頑張ろうという気持ちになる本です。優しい声で、きつくなく、ヨガが紹介されているので、続けやすいです。
ほの丸ママりんさん （30代・女性）
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