更新日:2023/11/21  回答期間:2016/04/22~2016/04/29

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夏に向けてダイエット!空腹を紛らわせるちょっとした食べ物を教えて

夏に向けてダイエット!空腹を紛らわせるちょっとした食べ物を教えて

おやつはダイエットの大敵です。それでも食べたくなるのがおやつ。ストレスのたまらない範囲で続けたいです。

質問した人てぃかさん
(40代・女性)

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おから&豆乳でヘルシーで、少量でも満腹感が得られるところがお勧めポイントです。

mosさん (40代・女性)

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こんにゃくなのでカロリーを気にせず食べられますね。

adolysさん (40代・男性)

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カロリーが低いコンニャクのチップスが食感も面白くお勧めだよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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これが良いですよ。こんにゃくのマンナンの物だから品質も良いしフレッシュな葡萄の風味がさわやかにお口に広がります。腹持ちもいい。

すしまんさん (40代・男性)

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おからサラダと小麦粉不使用のパンです!1つで十分満たされる上、食物繊維が豊富・低糖質で、お薦めです♪

(〃⌒ー⌒〃)さん (40代・男性)

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香りがよく噛みごたえもあってミネラル豊富でダイエットに最適です

CHERRY1125さん (40代・男性)

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豆まきの豆が好きですが、季節じゃないと店頭では購入出来ないのでネットが便利です、

ナオ’Sさん (40代・女性)

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栄養も豊富でとても香ばしく美味しいのでいいなと思いました。

かるりなさん (40代・女性)

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北海道産黒豆を使った甘納豆「ちょっと甘いもの」です。製品名で惹かれます。

もりりんさん (40代・女性)

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健康とダイエットをサポートしてくれるクロクロを食べましょう。

にゃんちさん (40代・男性)

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今時期~夏にもピッタリです。シリーズでは、ピンクグレープフルーツ味もあり、どちらも美味しいです。寒天効果で、お腹もすっきりするのが良く気に入っています。

みぃーさん (40代・女性)

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小腹をみたして、しかもダイエットといえば、やはりこちらのSOYJOYではないでしょうか。

どんどん1555さん (40代・男性)

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うちの常備品で、小腹が空いた時につまみますがカルシウムなど栄養もあるし美味しいので一石二鳥です

まったけさん (40代・男性)

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