更新日:2023/11/21  回答期間:2016/04/22~2016/04/29

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夏に向けてダイエット!空腹を紛らわせるちょっとした食べ物を教えて

夏に向けてダイエット!空腹を紛らわせるちょっとした食べ物を教えて

おやつはダイエットの大敵です。それでも食べたくなるのがおやつ。ストレスのたまらない範囲で続けたいです。

質問した人てぃかさん
(40代・女性)

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合間に食べやすいので、ストックしてあるおやつです。満腹感ありますよ。

すぴかさん (60代・女性)

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ダイエット用のビスケットなので安心して食べられます。

バドちゃんさん (60代・女性)

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