更新日:2023/09/10  回答期間:2023/09/07~2023/09/10

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体脂肪率や筋肉量などが量れる!筋トレのモチベーションが上がる体重計のおすすめは?

体脂肪率や筋肉量などが量れる!筋トレのモチベーションが上がる体重計のおすすめは?

数値管理しながら具体的に身体を作っていきたいので脂肪量や筋肉量が測れる、運動習慣に役立つお勧めのヘルスメーターを教えてください!

質問した人エイムさん
(40代・男性)

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今現在の体重も細かく刻んでくれて、スマホ連動してくれるのが助かります。自分で毎日毎日記録するのは大変なんですよね。スマホのヘルスケアにも搭載されている月のリズムと合わせて見ることも出来ますね。女性は月の時期によって体重増えやすい、浮腫みやすい事があるので、月が来る前だからなのねと納得して、節制を心掛けてたりも出来たらいいですね(意思の強さにもよります)

たけ太郎さん ( 40代 ・ 女性 )

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タニタせいひんで、正確だし、見やすく、コンパクトで、内脂肪率がわかって、良いですよ

ほのすけさん (40代・女性)

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体重管理に良いと思います。見た目もシンプルで良いです。

チョコラさん (40代・女性)

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スマホアプリで管理ができる体組成計があれば、トレーニング成果も目で分かりますよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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基礎代謝に内臓脂肪など毎日の健康管理に役立つデーターをbluetoothで楽々送信。お手持ちのスマホ連携が簡単にできるから、筋トレ利用でも人気の高い人気のヘルスメーターです。選べるカラーも充実していますよ。

すしまんさん (40代・男性)

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今現在の体重も細かく刻んでくれて、スマホ連動してくれるのが助かります。自分で毎日毎日記録するのは大変なんですよね。スマホのヘルスケアにも搭載されている月のリズムと合わせて見ることも出来ますね。女性は月の時期によって体重増えやすい、浮腫みやすい事があるので、月が来る前だからなのねと納得して、節制を心掛けてたりも出来たらいいですね(意思の強さにもよります)

たけ太郎さん (40代・女性)

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内臓脂肪の他に筋肉量なども測定可能な体組成計で50g単位の高性能です。大きなデジタル文字で見やすくておすすめです。

s.iさん (40代・女性)

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体重のみでなく筋肉量や体内年齢、基礎代謝量なども計測でき、目標に向けて運動も頑張れそう

Kumikanさん (40代・女性)

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体脂肪率だけではなく筋肉量やBMIなどいろいろ測定できるのでいいですね。

なららさん (40代・男性)

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正確に測りたいなら、高くて高機能なものがおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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