更新日:2023/09/10  回答期間:2023/09/07~2023/09/10

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体脂肪率や筋肉量などが量れる!筋トレのモチベーションが上がる体重計のおすすめは?

体脂肪率や筋肉量などが量れる!筋トレのモチベーションが上がる体重計のおすすめは?

数値管理しながら具体的に身体を作っていきたいので脂肪量や筋肉量が測れる、運動習慣に役立つお勧めのヘルスメーターを教えてください!

質問した人エイムさん
(40代・男性)

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今現在の体重も細かく刻んでくれて、スマホ連動してくれるのが助かります。自分で毎日毎日記録するのは大変なんですよね。スマホのヘルスケアにも搭載されている月のリズムと合わせて見ることも出来ますね。女性は月の時期によって体重増えやすい、浮腫みやすい事があるので、月が来る前だからなのねと納得して、節制を心掛けてたりも出来たらいいですね(意思の強さにもよります)

たけ太郎さん ( 40代 ・ 女性 )

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オムロンの体重体組成計をオススメします。体重計や体脂肪計や筋肉量などの健康器具に便利な多機能体組成計で、4人分データを記録し、管理できる家族で使える体組成計をおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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体重計、体組成計といえばタニタ。代名詞のようなブランド、安心ですね。タニタ”RD-930L”。さらに安心の日本製。50グラム単位で測定、非常に高い精度です。1回の充電で1か月使用できます。サイズは大雑把に言って30㎝四方、厚さ3.5㎝、重量2.1㎏。測定したら、例えば浴室の出入口の脇に立てかけて置けます。

Peleさん (60代・男性)

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強化ガラス製のコンパクトでシンプルな体重計です。多機能なのに安価で便利です。

おっちゃんZさん (60代)

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一流メーカーのタニタ製の体組成計はいかがでしょうか!脂肪レベルはもちろん筋肉量他を測ることができます。表示画面は大きくて見やすく立て掛けて保管することができ省スペースな製品です。

サワーさん (60代・男性)

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コンパクトで場所取らずシンプルなデザインにカラーが選べるのが○安心感のあるタニタ

アウスさん (60代・女性)

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