更新日：2024/02/07 回答期間：2024/01/24～2024/02/07
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女性も！高齢者も！座るだけでOKなおすすめの体幹トレーニンググッズを教えて～。
座るだけで簡単な体幹トレーニングができるグッズで女性や高齢者におすすめなのは？姿勢を矯正して、腰の筋肉を鍛え、座った状態で体幹を刺激してくれ手軽に使える１台を見つけたいですね。
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