体脂肪率や筋肉量などが量れる！筋トレのモチベーションが上がる体重計のおすすめは？おすすめランキング！数値管理しながら具体的に身体を作っていきたいので脂肪量や筋肉量が測れる、運動習慣に役立つお勧めのヘルスメーターを教えてください！ - 体重計,筋肉,体脂肪｜Ｇランキング

更新日：2023/09/10 　回答期間：2023/09/07～2023/09/10

2023/09/10 更新

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体脂肪率や筋肉量などが量れる！筋トレのモチベーションが上がる体重計のおすすめは？

数値管理しながら具体的に身体を作っていきたいので脂肪量や筋肉量が測れる、運動習慣に役立つお勧めのヘルスメーターを教えてください！

美容・健康＞

質問した人エイムさん
(40代・男性）

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今現在の体重も細かく刻んでくれて、スマホ連動してくれるのが助かります。自分で毎日毎日記録するのは大変なんですよね。スマホのヘルスケアにも搭載されている月のリズムと合わせて見ることも出来ますね。女性は月の時期によって体重増えやすい、浮腫みやすい事があるので、月が来る前だからなのねと納得して、節制を心掛けてたりも出来たらいいですね(意思の強さにもよります)

たけ太郎さん（ 40代・女性）

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オムロンの体重体組成計をオススメします。体重計や体脂肪計や筋肉量などの健康器具に便利な多機能体組成計で、４人分データを記録し、管理できる家族で使える体組成計をおすすめです。

コバヨシ１２３さん（60代・男性）

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体重計、体組成計といえばタニタ。代名詞のようなブランド、安心ですね。タニタ”RD-930L”。さらに安心の日本製。５０グラム単位で測定、非常に高い精度です。１回の充電で１か月使用できます。サイズは大雑把に言って３０㎝四方、厚さ３．５㎝、重量２．１㎏。測定したら、例えば浴室の出入口の脇に立てかけて置けます。

Peleさん（60代・男性）

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