みんなのおすすめコメント85件

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そらし9989 （40代・男性） 2015/10/17 17:00通報

４週間のプログラムになっているので、初心者が始めやすいと思います。

質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
mos （40代・女性） 2015/10/17 16:06通報

はじめての人にも取り組みやすいようになっているところがおすすめポイントです。

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どんどん1555 （40代・男性） 2015/10/14 23:27通報

1日10分から始められる初心者にぴったりのプログラムです。DVDを見ながら始めましょう。

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バームクーヘン（60代・男性） 2015/10/14 21:48通報

タイトル通り、初めて用です、家族みんなで楽しめるるとおもいます、。

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じーむ（20代・女性） 2015/10/14 20:08通報

1日10分のヨガなら手軽にリラックスできて続けられそう。

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ぱこん（40代・女性） 2015/10/14 20:00通報

ヨガは、初級クラスでもかなり身体が疲れますし、ついていけない感じがしますが、1日10分４週間なら、とりあえずやってみようかなという気になります。

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ま〜☆ （30代・女性） 2015/10/14 19:12通報

ベストセラーだそうです。楽しくヨガができそうですね。

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akiko （40代・女性） 2015/10/14 18:43通報

まずは1日10分から初めて、4週間のコースをやり遂げましょう。

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楽天おやじ（70代・男性） 2015/10/14 18:31通報

全然運動していないので試してみたいです。１日１０分という気軽さが良いです。

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さよっち（30代・女性） 2015/10/14 18:27通報

入門編として、とても良い内容だと思いました！

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