「運動不足」に関するランキング一覧
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1人でも簡単にできる運動として縄跳びを始めようと思います。ねじれにくく跳びやすい縄跳びを教えてください。
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定年退職後、運動不足になっています。少しだけ足を延ばして、コンビニや本屋さんまで軽い運動がてら自転車の利用を考えています。三輪車を使うほど高齢ではないですが、安全に運転しやすい自転車を探しています。
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コメント数：29
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体操選手とかスポーツ選手も使っているストレッチ用ポールのおすすめを教えて。
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コメント数：28
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健康のため、ガソリン代節約のために自転車を購入予定。30代・40代の男性が乗ってもおかしくない、通勤・普段使いに、かっこいいクロスバイクを教えて下さい。予算は5万円ぐらい。
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コメント数：55
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太めな下半身を細くしたいので、下半身を効率的に鍛えられる運動器具、ストレッチ器具を教えて下さい。
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コメント数：19
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お腹がたるんできたので、腹筋を鍛えたいですが、子どもが小さく、家事も忙しいので、時間がなかなか取れません。寝姿勢でなく、家事しながらトレーニングできる運動器具を教えて！
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コメント数：53
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某有名サッカー選手もやっている体幹トレーニング。ダイエットと健康のためにも体幹を鍛えようと思いグッズを探し始めました。これはおすすめというフィットネスグッズを教えてください！
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コメント数：18
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会社への通勤を自転車にして運動不足解消を目指そうと思っています。折りたたみして部屋に入れるたいので折り畳みが機能があるものがいいですね。かっこよくておしゃれな折り畳み自転車を教えてください！
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コメント数：22
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ダイエットに！ウォーキングやランニングのとき、距離だけでなく消費カロリーも知りたいです。身に付けられるスポーツウォッチや腕時計型、ウェアラブル型が理想です。
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コメント数：73
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