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90分 DVD付きはじめての楽しいヨガ4週間プログラム
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akiko （40代・女性） 2015/11/29 11:39通報
初心者向けの本。４週間じっくりこの本の通りに行えば効果はあるはず
質問：ヨガでダイエットをはじめよう！おすすめヨガの本を教えて
いっちゃんさん （50代・女性） 2015/11/29 11:10通報
４週間１日１０分で全身シェープアップなんてこれはすごいと思います。
質問：ヨガでダイエットをはじめよう！おすすめヨガの本を教えて
マジン４４ （30代・男性） 2015/10/20 00:04通報
ベタですみません。まず4週間試してください。3日坊主にならないようにね。
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
えむ３１ （40代・女性） 2015/10/19 22:38通報
ヨガ初心者に向いていると思うので、選びました
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
ミニー☆ （40代・女性） 2015/10/19 22:29通報
DVD付きでわかりやすく解説されています。1日10分でダイエットにいいですね。
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
思わざる （50代・女性） 2015/10/19 22:20通報
四週間という時間的区切りがあり、習得への意欲を高めてくれます。
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とりすけ （30代・女性） 2015/10/19 13:41通報
毎日少しの時間でできる作りっぽいところが良いと思った
質問：お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは？
のいあ （30代・女性） 2015/10/18 06:45通報
4週間と区切ってあるので目標を持ってがんばれそうかな。
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masa （40代・女性） 2015/10/17 23:17通報
4分という文字にひかれました実際試してみたい
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にや〜太郎 （30代・女性） 2015/10/17 17:17通報
4週間という期間でできるヨガ体験が楽しくできそうだから
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